的原因在本质上是多种多样和复杂的。而运动员无法产生生产力的潜在原因他们认为包括:
1能量(atp)相对于需求缺乏。
2妨碍肌肉收缩的代谢物积累。
3通过糖酵解和atp-pc能量系统减少atp输出。
4不恰当的冲刺力学。
5重复高强度冲击。
前三项是基于生理基础上的修改和改变，是需要日积月累的训练，甚至是不断对于肉体的改造才能得来，而且有很多的东西，甚至眼下几乎没有提高的手段。
而二沙岛的这些运动员，尤其是苏神，他们都对于自己的身体开发极其重视。这么多年了，早就已经成为了短跑运动员里面的标本之一。因此前三项再想取得突破性的进展，短期内是不可能。
苏神可以在今年的冬训完成三倍腿力的提升，超越之前自己无法达到的优秀标准。这已经是一次重大的突破。
再想提升空间，虽然还有，不过也不是短时间内的事情，绝对要以年为单位。
因此真正想要短时间内取得突破，就是从后面两点入手。
这也是这一枪的重点，从力学方面是不是还能有改进的可能？
答案是当然有。
前侧力学就是用来干这个的。
与短跑不同，在400米赛跑中，身体无法以最大的努力完成赛事，这是众所周知的。这就迫使即使是精英运动员也要在速度和能量消耗方面做出妥协。虽然可以说200米是一个短跑项目，但任何参加过或指导过这个比赛的人都会证实疲劳是一个主要因素。
你的抗疲劳能力强不强很大决定上会决定的200米整体成绩走势。
主要驱动100米比赛的能量系统是atp-pc系统，它既不消耗氧气也不产生废物代谢物。相对于其他两个系统，该系统产生的能量非常快，这使得它对短跑生物能量学非常重要。然而，atp-pc系统的总容量非常小，即便是现在已经有理论和手段能够促使其提高改变了以前认为这方面无法提高的事实。可对于200米比赛来说，这个供能系统还是……
太少了一些。
在短距离冲刺比赛中，糖酵解系统和氧化系统产生的能量所占的比例很大，这也许会让大多数教练感到惊讶。
在长冲刺中，由于疲劳是一个主要因素，因此必须在整个比赛中有效地调节力量消耗的水平。此外，力量应用的经济性变得更加重要，因为任何浪费的努力不