书香阁 > 历史军事 > 体坛之重开的苏神 > 2311章 极致前侧技术中延迟抬头后置技术

2311章 极致前侧技术中延迟抬头后置技术(8 / 9)

置技术中,低重心前倾姿态使迎风面积较传统直立姿态减少25-30,。

苏神实验室数据测算显示,当运动员速度达到10米/秒时,传统技术的空气阻力约为35-40牛,而延迟抬头后置技术可将空气阻力控制在25-30牛。

每米跑动的能量消耗减少10-15焦耳。

后程累计节省能量达400-600焦耳。

相当于减少10-12的体能消耗!

同样制动阻力也会降低。

在之前技术中,过早抬头导致落地时支撑腿与地面的夹角增大,制动阻力增加。

而延迟抬头后置技术中,低重心状态使支撑腿落地角度保持在65°-70°,前脚掌先着地并快速过渡至全脚掌,,较传统技术减少40。

制动阻力降低30-35。

避免了因制动导致的速度损失与能量浪费。

因为他现在的启动和加速变得更快了。

那么自然而然,整个向前性,也向前面延伸更多。

原来牢不可破30米就要即将抬头的最优曲线。

自然而然也会继续向后延伸。

这就要牵涉到更深层次的学术。

比如能量代谢机制。

因为这样做可以优化供能效率,延缓疲劳发生。

我们都知道。

虽然短跑全程依赖无氧供能系统,其中磷酸原系统提供0-6秒的爆发力,其后渐渐开始无氧糖酵解系统提供6-10秒后的能量补充,随着距离增加,不断增多。

但需要知道的是,糖酵解过程产生的乳酸会导致肌肉酸中毒,降低收缩效率,是后程掉速的核心生理原因。

延迟抬头后置技术通过优化技术动作的经济性,实现能量代谢的高效调控,延缓疲劳发生。

毕竟只要你还是个正常人,磷酸原系统的能量储备就有限,之前世界范围内的技术中因过早加速至峰值速度,导致磷酸原系统在60米附近即接近耗竭,只有极少数怪物能把极速展现在维持70米甚至更后面。

后续不得不依赖糖酵解系统供能,加速乳酸堆积。延迟抬头后置技术通过长时程低强度加速,相对峰值速度的85-90,使磷酸原系统的消耗速率降低20-25。

苏神这类的新技术就是要加速阶段的能量分配优化。

长时程加速使速度提升呈“渐进式”。

避免传统技术中“爆发式加速”导致的

最新小说: 叩问仙道小说txt下载 诡三国全文免费阅读 盖世双谐全文免费阅读 太荒吞天诀铁马飞桥 太荒吞天诀全文免费阅读 盖世双谐小说txt下载 诡三国最新章节 全属性武道小说txt下载 破怨师涂山满月 没钱上大学的我只能去屠龙了全文免费阅读