书香阁 > 历史军事 > 体坛之重开的苏神 > 2324章 五占其三!今年的鸟巢是火红色的

2324章 五占其三!今年的鸟巢是火红色的(2 / 11)

力,老将的经验让他懂得张弛有度,每一次送髋都留有余力,只为后程五十米的全力爆发。

反观张培猛,前三十米则将核心锚髋技术展现得淋漓尽致,这是他历经多年打磨,适配自身身体素质与赛场需求的独门绝技,核心要义是“锚髋稳身、摆蹬合一”。

不同于加特林以髋为动力中枢主动送髋,张培猛的锚髋,第一步是“锚定”,起跑过渡阶段,他的髋部始终保持在身体中轴线正下方,核心肌群持续锁紧,如船锚一般牢牢固定髋部位置,不随身体起身而随意晃动,避免高个子选手常见的重心起伏问题。

此时的张培猛,髋部不主动前顶,却在腿部蹬摆时自然跟随发力,大腿前摆时髋部顺势前移,不刻意追求开幅,而是靠着核心的牵拉保持稳定。

脚掌蹬伸时,力量从脚掌传递至小腿。

再到大腿,最后汇聚至锚定的髋部。

形成“蹬-拉-摆”的闭环。

他的摆臂也与加特林截然不同,摆臂时肩部下沉不耸起,大臂带动小臂,摆动幅度略大于加特林,却因为髋部锚定稳定,丝毫不会影响多少身体平衡。

反而借着上肢摆动的惯性,辅助髋部保持稳定。

前三十米结束时,张培猛虽稍稍落后第二集团,可是好在落后并不多。

靠着核心锚髋的稳定。

张培猛。加速区节奏丝毫不乱,为后续的对抗埋下伏笔。

三十米到六十米,途中跑阶段,是百米赛道上速度提升的黄金时期。

也是加特林与张培猛的差距交替变化的关键阶段。

此时赛场局势愈发清晰,苏炳添一骑绝尘领跑全场,博尔特彻底舒展身形,步幅优势逐步显现,赵昊焕以极速和后程著称,开始发力,渐渐咬住。

布雷克则在赵的后面全力追赶。

而加特林这个时候开始出现了实力不足。

虽然都是巨头级别。

但其实半决赛他的消耗也不少。

再加上在这里,他其实有点被布雷克和赵昊焕紧迫逼上,打乱了一些节奏。

开始名次掉落。

赵昊焕渐渐超过。

然后是布雷克。

加特林这些有些着急了,虽然他经验丰富,但是看着自己在突破的第二春。又被一个一个超过去,还是有些破防。

感觉自己的进步好像是没进步一样。

明明盖伊和鲍威尔都没参加。

自己

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