的上肢紧凑结构，可不是白给。
当初练习的时候吃了那么多苦头，在这里终于兑现。
即便到了最后，博尔特也能像“稳定锚”一样限制肩部晃动。
去避免因上肢失衡带动躯干偏移。
以往到了最后50米的时候，这种偏移会越来越大。
这里做的其实还是很不错。
教练团队告诉他——
这种刚性锁定的本质，是让每一次蹬地的力量100转化为前进动力。
而非被身体晃动消耗。
从而在肌肉收缩效率下降的情况下，维持单位步长的推进力，抵消掉速趋势。
二十米，布雷克的影子，已经快要贴到他的后背上了。
起码感觉是这样。
因为他知道自己是劣势，所以最后200米，只要被缩小，他都会感觉到内心的慌张。
是的，博尔特也不是不会慌张的人。
但是，在美国那边有运动心理学家，给予他心理干涉。
原本是帮助他走出抢跑的阴影。
没想到这个运动心理学家发现了博尔特，其实在紧张和关键时刻很容易发挥失常。
发挥不够稳定。
起码对不起他历史最强田径圣体的称呼。
那么他在这里就告诉他。
直面自己的紧张。
先承认，然后再去改进。
不要去否认。
因为否认一个肯定会出现的事情，会让自己的自信受损，从而反过来影响自己的身体状态。
直接承认，然后再去改进。
带着紧张赢下比赛。
又有何不可呢？
是啊。
这个话算是点醒了博尔特。
我是紧张，又有什么不行的呢？
我只要赢下比赛就行了呀。
我只要赢下了比赛，紧不紧张，根本没有人在意。
自己也不会在意了。
因此带着紧张，承认紧张去赢下比赛，突然就像是打开了博尔特的心结。
即便是博尔特的四肢开始发麻，乳酸堆积的痛感像潮水一样，淹没了他的神经。
即便是他的股四头肌已经失去了知觉，每一次蹬地都像是在机械地重复动作，全靠肌肉记忆在支撑。
即便是他的摆动幅度更小了，几乎是贴着身体纵轴在前后拨动，像一只濒死的鸟，收拢了翅膀，