是什么结果,我都希望能够接住它,而不是再被它拖著走。」
「而且————」
在绷著脸说出上述的这段话之后,李玲玲又强笑了一下:「————如果我真的还没做好准备,南老师你会帮我的对吧?」
李玲玲现在虽然在笑,但笑容维持得很僵硬、很难看。
但这种态度对于南祝仁来说是美极的。
他自然在这个时候给上支持:「当然。」
给李玲玲再倒上一杯水,缓解她的紧张,南祝仁叮嘱道:「这是最后一次喝水了。接下来我们要做好【催眠】的准备,如果你有需要上洗手间之类的需求的话,都要在【催眠】之前解决。」
要知道尿意对於潜意识的影响可是很大的。
「而在我们身体进行准备的同时,我们也正好可以系统地梳理一下前期的成长与残留的困惑也是为【催眠】构建更清晰的心理基础。」
这是最终阶段的「整合回顾」。
通过强化其成长体验,积累应对创伤回溯的心理能量,这是创伤治疗中【资源激活】
技巧的应用。这同时能让李玲玲感受到自己的进步,积累足够的心理能量去面对接下来的回溯。
听到这个要求,李玲玲的表情也愈发地认真起来。
有点紧张,但是没有关系,在之后的谈话中南祝仁可以让李玲玲一点一点卸下这种紧张,只剩下对咨询的严肃。
「首先,我们回顾一下从第一次咨询到现在,你走过的路,好吗?」
南祝仁的声音轻柔而稳定,像一双温和的手,轻轻梳理她的思绪。
「第一次咨询时,你觉得自己不配被帮助」,觉得工作中的痛苦都是活该」,甚至会主动追求自我惩罚一—这种心态在灾区的时候也有干扰到你,你当时连续高强度工作,直到晕倒在医疗点。现在回想起来,你觉得当时的自己,最核心的困扰是什么?」
李玲玲闭著眼睛,眉头微蹙。
像是在触碰遥远而陌生的自己。
那些曾经被她压抑的感受,此刻在安全的咨询环境中渐渐浮现出来。
半晌后她回答道:「是————【幸存者愧疚】,对吧?」
李玲玲用之前南祝仁在咨询中给出的答案,朝著南祝仁询问。
南祝仁却没有回答,只是用眼神把问题重新抛了回来:你觉得呢?
「没错,是【幸存者愧疚】。」李玲玲朝著南祝仁拉扯了一下嘴角,视线不由