，海量先天精元消耗，一口气塑造了一个容量大了十倍不止的新丹田。
这个丹田的容量和强韧度都是非常，除了血肉筋膜，甚至还包裹了骨骼，同时与诸多经脉相连，可以做到多通道同时调动能量。
别人要花费几十年苦修才能修成一劫的神功，在林千时这里，两天完成了三劫，甚至限制他的都不是时间，而是没有后续功法了。
否则今夜一口气冲刺到六七劫也不是做不到。
然后时馈自我在剩下的时间里，开始用这副躯体提炼内力。
他练的是中正平和的《混元心法》，方便后面改修其它内功。
一口气下去，气血奔腾，海量肉身精气被提取，宽敞无堵的经脉内自生内力，快速流淌进入下丹田。
一丝内力的提取，仅仅花费不到三十秒。
并且后续越来越快，直接形成自动循环。
短短两个时辰，偌大的丹田内已经填满三分之一的内力。
这已经远超寻常周天境武者的内力总量了。
武者日日修行，苦苦积攒内力，不敢随便动用，害怕消耗，想要积攒这么多内力，至少要一年多。
只要一日不突破食炁境，修行内力就是攒钱，用得快，积攒得慢。
所以林千时大可以说他现在就是有一年多总内力的江湖高手了。
而且普通武者他们的丹田小，也装不下这么多内力。
另外他的内力和别人的内力也有不同。
以他的经脉宽敞度和调动速度，输出上限要更高，同样的招式，他能爆发出三到五倍的数值。
消耗当然也更多就是了。
但林千时最不怕的，就是消耗。
当一切结束，林千时丹田内填充满了一半的内力。
他的体型不再瘦弱，而是有足足三米三以上，也就是一丈高。
他原本的衣服已经被撑破，月光下，在水盆倒影内，他那一身肌肉，匀称且充满力量感。
离人很远，但距离肌霸很近了！
这法门本来就是往更优秀的形态构建新的躯体，而自然界的普遍进化来说，大一点的确要强很多。
林千时随手挥了挥，不动用内力的情况下，也有千斤之力。
堪比外功有成的高手。
但这个体型，未免有点太不方便生活了。
好在秘籍里面有窍门，可以解决这个问题。
“缩骨！”