一点点。」
「我们尝试一下改变自己接下来感受的东西,试著跟我一起做:感受一下你的双脚,穿著鞋,踩在地上的感觉,是硬是软?能感觉到鞋底的纹路吗?」
一个简单的【感官接地技术】。
过于简单了。
但重晖的目的,本就不是疗愈。
只见陈队员依言尝试,半响后,眉头微微舒展:「地————有点硬,但是实在的。」
石倩浅的笔刷刷刷个不停:【观察:对象能执行感官接地指令,注意力出现短暂转移,面部肌肉紧张度略有下降。】
「很好。」重晖鼓励道,「现在,再尝试慢慢地、深深地用鼻子吸一口气,别去想味道,只感受空气吸进去时,胸口和肚子鼓起来的感觉————然后,非常缓慢地、用嘴巴呼出来,想像在吹凉一杯热茶,把那股闷气吹走————」
嘶——呼—
对方依言照做。
看著陈队员没有因为深呼吸而出现呕吐反应,重晖心里点了点头。
随后重晖看似随意地继续问道:「当时在现场,你是第一个感觉到这种不适的吗?还是看到或者听到其他队友先有反应?」
「不是的,第一个是老张,随后是小王,再是其他人————我是最后一个,现在也是程度最轻的。」陈队员回忆著。
这是之前南祝仁已经明确过的答案,但重晖又问了一次。
他的重点不在「气味程度」,而是「呕吐顺序」;这种侧面的报告,能够最大程度降低对方的创伤体验。
石倩浅实时地记录。
【症状触发点:目睹队友坠坑及后续反应(呕吐、言语报告)。
传播模式:视觉/言语线索引发的连锁反应。】
也是这个时候,重晖一点一点地深入到了最关键的地方。
「在那个过程中,有没有哪一个瞬间,或者哪一个画面、哪一种气味,让你感觉特别强烈,印象最深?」重晖问道。
「是————是老张被拉上来时,身上挂著的————还有那个坑里飘上来的————说不出的混合气味————」陈队员的声音又有些颤抖。
记录:【特异性高唤醒度触发刺激已识别:视觉(队友身上残留物)、嗅觉(混合腐败气味)。强度高。】
重晖问出最后一个问题:「好,如果用1到7分评价,1分最弱,7分最强一你当时感觉到的气味算是几分,现在又是几分?」
陈队